超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）

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是否吃腻了各种汤圆的馅料？来试试这款无馅小团子吧 软软的糯糯的！吃了停不下来

超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的用料

糯米粉 适量 牛奶 适量

超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的做法

超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的做法图解1

步骤1

这糯米小团子可以用火加水煮，也可以蒸来吃 还可以用油炸 但是减肥人士适合前两种 做法特别简单，只用了两张材料 就可以做出和外面卖的速冻汤圆一样软糯的小团子
超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的做法图解2

步骤2

将糯米粉和牛奶倒入碗里，搅拌成絮状。然后倒在台面上 开始揉它！分成几个小团子 揉成圆圆的
超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的做法图解3

步骤3

这就是揉好的小团子 然后装进袋子里 放入冰箱 想吃的时候就把它拿出来用水煮就好了！当然你也可以在揉团子的时候加入蔬菜汁 这样更好看也更健康哦！

超简易无馅Q弹糯米小汤圆（适合减肥人士）的烹饪技巧

在台面揉面时，记得现在台面撒上糯米饭 以免粘连
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-16

©本菜谱的做法由 哦，8 编写，未经授权不得转载

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