可口减脂三明治

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吃的营养健康，补充能量又不会发胖，用时极短～上班族专属早餐！

可口减脂三明治的用料

面包片 2块 荷包蛋 1个
火腿 2片 牛油果 半个
生菜 2片

可口减脂三明治的做法

可口减脂三明治的做法图解1

步骤1

半个牛油果搅拌成酱涂在面包片上，并将荷包蛋、火腿、生菜、色拉酱夹在两片面包

可口减脂三明治的烹饪技巧

可以配合紫菜蛋汤或花生牛奶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-04

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