喈喈肥牛煲

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“喈喈煲”与其他的煲仔菜不同,整个制作过程不上炒锅,都是在煲中完成的。喈喈煲最吸引人的,就是每家每户独有的调料配方。——喈喈肥牛煲。

喈喈肥牛煲的用料

肥牛 200g 生粉 少许
腐乳 两块 蚝油 三勺
迷迭香 适量 大蒜 七八粒
小干葱 三头 少许
芝麻酱 5勺 白兰地 4大勺

喈喈肥牛煲的做法

喈喈肥牛煲的做法图解1

步骤1

小干葱和姜切块。大蒜去皮,切去头。
喈喈肥牛煲的做法图解2

步骤2

腌制酱料。 放入腐乳,芝麻酱,蚝油然后搅和均匀。
喈喈肥牛煲的做法图解3

步骤3

将肥牛沾满生粉,锁住水分。
喈喈肥牛煲的做法图解4

步骤4

将腌制酱料均匀裹在肥牛表面,腌制一分钟。
喈喈肥牛煲的做法图解5

步骤5

肥牛入锅,煎制30秒。另起Flair养生锅中倒油然后放入葱姜蒜炒香。然后肥牛入锅,焖制30秒。康宁Flair养生锅采用隔水炖的煲制方式,热量通过深锅里的水蒸气和压力均匀渗入炖盅,密封性好,恒温传热,热力均匀平衡,炖品的营养结构不会被破坏。给家中需要细心呵护的小宝贝和准妈妈一份全面的营养滋补~
喈喈肥牛煲的做法图解6

步骤6

白兰地沿锅边倒入并点燃。继续焖制3分钟。出锅前加入迷迭香。

喈喈肥牛煲的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-08

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