毛豆烧鱼块

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烧鱼块的用料

青鱼 1条 毛豆
干辣椒 2个 大蒜
生姜 料酒 1勺
酱油 1勺 鲜味汁
香葱 辣椒酱 1勺
味精
开水

烧鱼块的做法

毛豆烧鱼块#美极鲜味汁#的做法图解1

步骤1

青鱼洗净剁成块,加入料酒,盐腌制15分钟
毛豆烧鱼块#美极鲜味汁#的做法图解2

步骤2

锅里热油,放入干辣椒生姜大蒜煸香
毛豆烧鱼块#美极鲜味汁#的做法图解3

步骤3

放入鱼块两面煎至变色
毛豆烧鱼块#美极鲜味汁#的做法图解4

步骤4

放入酱油,鲜味汁,料酒,辣椒酱,适量开水焖烧5分钟
毛豆烧鱼块#美极鲜味汁#的做法图解5

步骤5

放入毛豆,再添加开水至没过鱼块盖上盖子焖烧
毛豆烧鱼块#美极鲜味汁#的做法图解6

步骤6

等待汤汁剩一半时放入盐,糖,味精调味,再焖烧至汤汁不多浓稠即可,撒上葱花

烧鱼块的烹饪技巧


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创建时间:2016-03-19

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