银耳雪梨汁

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顿银耳雪梨汤太长时间了，想要快速喝到好喝又营养的银耳...

银耳雪梨汁的用料

银耳 1朵 雪梨 一个
冰糖 适量

银耳雪梨汁的做法

步骤1

银耳泡发，洗净，煮开3分钟；雪梨去皮切块；
银耳雪梨汁的做法图解2

步骤2

把所有的食材和适量饮用水放入SWEET ALICE品牌破壁机；高速2分半钟，细腻美味浓稠的银耳雪梨汁出炉。

银耳雪梨汁的烹饪技巧

因为用的是不带加热的破壁机，把银耳煮熟了一下。这样比较放心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-24

©本菜谱的做法由 aliceking 编写，未经授权不得转载
分类： 肾炎 甲减 营养缺乏人群 营养需求人群

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