桃胶炖滋补燕窝

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此燕窝为井先生为太太专门炖煮的滋补燕窝，后续还会为教大家其他口味

桃胶炖滋补燕窝的用料

干燕窝 1盏 桃胶 3g
冰糖 4g 纯净水 适量

桃胶炖滋补燕窝的做法

桃胶炖滋补燕窝的做法图解1

步骤1

准备一盏燕窝放入纯净水中泡发，水没过燕窝即可！
桃胶炖滋补燕窝的做法图解2

步骤2

泡发2小时候将燕窝取出，放入干净的容器！
桃胶炖滋补燕窝的做法图解3

步骤3

将取出的燕窝按照燕窝的纹理撕成一条一条的，然后需要把燕窝上的小细毛摘干净，因为再好的燕窝也会有细毛，如果是人工加工挑毛的话！将摘好毛的燕窝再放入纯净水中泡发两个小时！
桃胶炖滋补燕窝的做法图解4

步骤4

将提前泡发好的桃胶准备好，注：桃胶泡发时间长需12小时，如果平时也吃可以一次多泡发些放入密封罐里放冰箱冷藏！

步骤5

将又泡了两个小时的燕窝拿出来放入炖盅里然后放入适量的水！将锅里的水烧开，温锅炖煮15分钟，15分钟后将炖盅盖子打开放入桃胶，冰糖，盖上盖子，再炖煮10--15分钟！
桃胶炖滋补燕窝的做法图解6

步骤6

将炖完的燕窝从锅中拿出
桃胶炖滋补燕窝的做法图解7

步骤7

放入碗里，或者盛燕窝的容器里
桃胶炖滋补燕窝的做法图解8

步骤8

如果一次食用不完可放在密封的瓶子里，在冰箱里冷藏，但是不要超过一星期！

步骤9

我们的桃胶美容燕窝就完成了！桃胶对女人也是极其不错的，特别滋补！但是要注意的是月经期间和怀孕期间得女性不要食用桃胶
桃胶炖滋补燕窝的做法图解10

步骤10

成品

桃胶炖滋补燕窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-11

©本菜谱的做法由 小妹90 编写，未经授权不得转载

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