苦瓜炒鸡蛋

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苦瓜炒鸡蛋的用料

鸡蛋 2个 苦瓜 1条
蒜头 2颗 1.5勺
酱油 少许

苦瓜炒鸡蛋的做法

步骤1

苦瓜洗干净,用盐腌制5分钟

步骤2

鸡蛋打入碗里搅混

步骤3

油热锅,放入鸡蛋,煎至凝固变色,盛出来放旁边备用

步骤4

把腌制好的苦瓜用清水洗干净

步骤5

油热锅放入蒜头爆香后把苦瓜放入翻炒1分钟,放入盐,酱油调味,放入少量清水翻炒2分钟

步骤6

把煎好的鸡蛋一同放入,小炒2分钟,即可出锅啦

苦瓜炒鸡蛋的烹饪技巧

苦瓜用盐腌制是为了吃起来不用太苦,入锅前必须洗干净再炒喔,否则会很咸的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-05-29

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