鲜蔬海螺汤

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自从怀孕以后就吃不了猪肉和红肉,闻到味就难受,心血来潮想喝海螺汤,本人住在墨尔本,去大菜场碰运气居然让我买到了,一个一公斤多重的海螺只用了一半. 汤味儿鲜的不得了,实在美味.

鲜蔬海螺汤的用料

大海螺肉 450g 玉米棒 一根
绿叶菜 适量 海苔 一片
干平菇 20g 西红柿 一个
虾皮 一小作 柴鱼片 适量
白胡椒 出锅放 自家定
姜片 四五片

鲜蔬海螺汤的做法

鲜蔬海螺汤的做法图解1

步骤1

把大海螺洗干净,切薄片,做一锅水,先放入干平菇.姜片.

步骤2

煮的滚开以后放入切好的西红柿一个,平菇我们这边买不到新鲜的,也可以用干香菇代替. 当时白蒸汽大浓了就没有照相.

步骤3

煮的西红柿进入汤的颜色放入海螺,开小火炖. 海螺很容易熟,但是为了汤的鲜美,可以多煮一下.

步骤4

海螺半小时后基本好了,这时放入新鲜玉米棒和海苔.
鲜蔬海螺汤的做法图解5

步骤5

玉米香味出来时放入青菜和虾皮,盐. 出锅的时候放入柴鱼片和白胡椒.
鲜蔬海螺汤的做法图解6

步骤6

柴鱼片是这边日本商店买的,估计国内买的更易. 左边的就是海苔,一般用来做紫菜包饭的.上面的是我家的平菇干.

鲜蔬海螺汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-26

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