窈窕色拉

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窈窕色拉，听起来像是一种不可思议的名词，聪明地选择与搭配各式配菜，不但能够瘦身，还能永葆健康。荷美尔经典风味火腿，选用上等肉品，搭配各式蔬菜，营养丰富。五颜六色的菜品搭配更是让您眼前一亮，食欲大增，还不赶快来试试吧！

色拉的用料

荷美尔经典风味火腿（原味） 200g 荷兰豆 250g
木耳 100g 胡萝卜 100g
橄榄油 适量 胡椒盐 1/2茶匙（3g）

色拉的做法

步骤1

火腿和胡萝卜切丁备用。

步骤2

荷兰豆、木耳择洗干净，焯熟切丝备用。

步骤3

将火腿丁、胡萝卜丁、荷兰豆和木耳丝依次放入玻璃杯中，倒扣在盘子里，食用时将杯子拿开，杯中的食物散在盘子中，拌上橄榄油和胡椒盐即可。

色拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-12

©本菜谱的做法由 荷美尔美食汇 编写，未经授权不得转载

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