双米银耳粥

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显*小满
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给显显做营养早餐

双米银耳粥的用料

大米 10g 小米 10g
银耳 10g

双米银耳粥的做法

双米银耳粥的做法图解1

步骤1

银耳剪成小朵
双米银耳粥的做法图解2

步骤2

泡水，然后洗干净
双米银耳粥的做法图解3

步骤3

大米和小米淘干净，然后和银耳下锅煮，就行了

双米银耳粥的烹饪技巧

大米具有补脾，和胃，清肺的功效，小米含有多种维生素和无机盐；银耳是一种富含胶质的食品，三种原料煮成的粥，营养丰富，口感软糯，可以经常给宝宝吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-25

©本菜谱的做法由 显*小满 编写，未经授权不得转载
分类： 咸鲜 煲 煮 粥 主食

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