白灼芥兰

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每周一菜～翠绿爽口～

白灼芥兰的用料

芥兰 300g 蒜末 适量
味极鲜酱油 2勺

白灼芥兰的做法

白灼芥兰的做法图解1

步骤1

芥兰去跟，清洗干净～用盐水泡一下～
白灼芥兰的做法图解2

步骤2

锅里热水，加一点点盐加一两滴食用油～放入芥兰～水再次翻滚把菜拿出～
白灼芥兰的做法图解3

步骤3

焯好的菜放入冰水中～爽口
白灼芥兰的做法图解4

步骤4

锅里放入点点油，放入蒜末翻炒～
白灼芥兰的做法图解5

步骤5

加入味极鲜酱油～小火起泡就关火，不用放盐～
白灼芥兰的做法图解6

步骤6

淋到芥兰上就大功告成～
白灼芥兰的做法图解7

步骤7

成功～

白灼芥兰的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-27

©本菜谱的做法由 杰米私厨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 灼 炒锅 浙菜 中国菜

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