苹果咕噜鸡柳

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第一次用苹果做菜，味道很棒哦

苹果咕噜鸡柳的用料

鸡胸肉或鸡腿肉两块，苹果 番茄酱.盐，糖，食用油

苹果咕噜鸡柳的做法

苹果咕噜鸡柳的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切条，加入奥尔良鸡肉调料，再加入适量料酒腌制，时间随意，但腌制的久一点会更入味
苹果咕噜鸡柳的做法图解2

步骤2

苹果去皮切块备用
苹果咕噜鸡柳的做法图解3

步骤3

准备番茄酱，加入适量糖和盐，再加入适量的水搅拌均匀
苹果咕噜鸡柳的做法图解4

步骤4

将腌制好的鸡胸肉裹上蛋清和淀粉，放入油锅中炸至金黄色捞出备用
苹果咕噜鸡柳的做法图解5

步骤5

锅中留少许底油，爆香蒜片，后放入苹果块大火翻炒片刻，加入炸好的鸡柳翻炒
苹果咕噜鸡柳的做法图解6

步骤6

炒至苹果稍稍发软时加入事先准备好的番茄汁翻炒均匀即可出锅

苹果咕噜鸡柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-08

©本菜谱的做法由 ice386 编写，未经授权不得转载

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