酸酸甜甜就是我

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林小白宝宝
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酸奶可以加强肠胃蠕动 促进消化 有利于肠道健康 同时美容养颜 然而现在市面上买的酸奶有太多我们闻所未闻的添加剂 我们享用酸奶的美味的同时也承担着添加剂的风险 那么自制酸奶无疑是为食品安全提供了保障 今天我们利用奶粉作为原料 让吃不完的奶粉有机合理利用

酸奶的用料

奶粉 30勺左右 菌种/老酸奶 1包/半支
开水 200ml 冷开水 700ml
白砂糖 根据自己喜好而定

酸奶的做法

酸酸甜甜就是我的做法图解1

步骤1

奶粉 白砂糖 加开水冲匀 软酸菌或者老酸奶用冷开水冲匀 将两者混合搅匀 通电10小时后断电 去掉表层水份
酸酸甜甜就是我的做法图解2

步骤2

若喜欢吃果酱就加入果酱搅匀后装瓶 （原味则直接装瓶）放入冰箱冷藏 一周内食用

酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-23

©本菜谱的做法由 林小白宝宝 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 烤 甜 早餐 下午茶

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