三宝燚藕

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三宝燚藕，天天进宝，天天偶遇。

三宝燚藕的用料

莲藕 500g 红米 200g
红豆 50g 红枣 20个
白糖 100g 蜂蜜 30g

三宝燚藕的做法

三宝燚藕的做法图解1

步骤1

去市场买新鲜颜色发红的藕。洗干净削皮，切断放盘子里摆好就可以了。
三宝燚藕的做法图解2

步骤2

红豆，红米，红枣，洗干净备用。放盘里或者碗里加入热水泡开大约3个小时。
三宝燚藕的做法图解3

步骤3

将泡好的红豆红米放进莲藕孔里。弄均匀就可以了，然后将红枣放入盘子里就可以了，喜欢吃红枣的可以多放点。
三宝燚藕的做法图解4

步骤4

盘子里加水加到和藕的高度差不多就行了。再加入白糖，切记要加凉水。然后放到蒸笼或者蒸车上就可蒸了。一个小时以后就可以吃了…
三宝燚藕的做法图解5

步骤5

做好了出炉。放一会稍凉再吃。
三宝燚藕的做法图解6

步骤6

稍凉了以后放入蜂蜜可以开吃了…
三宝燚藕的做法图解7

步骤7

吃起来香糯，甜而不腻，汤更好喝……

三宝燚藕的烹饪技巧

做好放蜂蜜，也要看个人口味喜欢吃甜的可以多放点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-25

©本菜谱的做法由 创意餐品 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 午餐 晚餐 家常菜 中国菜

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