麻辣鳕鱼

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麻辣鳕鱼的用料

鳕鱼 一条（一斤多） 泰椒 适量
姜蒜 适量

麻辣鳕鱼的做法

麻辣鳕鱼的做法图解1

步骤1

油开后放姜片，大料辨
麻辣鳕鱼的做法图解2

步骤2

放进鳕鱼，备注鱼类不要勤翻炒
麻辣鳕鱼的做法图解3

步骤3

料酒适量，酱油
麻辣鳕鱼的做法图解4

步骤4

放入蒜沫，泰椒圈炖10分钟就可以了

麻辣鳕鱼的烹饪技巧

不是过油的，对身体好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-12

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分类： 无水印 炒 炖 家常菜 中国菜

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