炸鸡块空气炸锅版

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看了韩剧，越来越多人喜欢吃炸鸡块，配上一瓶啤酒，惬意。 空气炸锅版的无油烘烤，方便快捷，健康又美味。

炸鸡块的用料

鸡胸脯肉 1个 鸡蛋 1个
面包糠 适量 淀粉 适量
生抽 适量 料酒 适量
盐 适量 葱姜蒜 适量
十三香 适量 白胡椒粉 适量

炸鸡块的做法

炸鸡块空气炸锅版的做法图解1

步骤1

鸡块，提前用配料腌制一下，裹上鸡蛋液，淀粉，面包糠
炸鸡块空气炸锅版的做法图解2

步骤2

放入提前预热好200度的空气炸锅内
炸鸡块空气炸锅版的做法图解3

步骤3

撒上孜然，黑胡椒，烤10分钟后翻面继续烤
炸鸡块空气炸锅版的做法图解4

步骤4

最后10分钟要多观察，以免温度过高，或者时间长影响口感
炸鸡块空气炸锅版的做法图解5

步骤5

烤好，取出装盘

炸鸡块的烹饪技巧

一定要提前腌制，最少1个小时以上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-14

©本菜谱的做法由 小鲜肉来了呦 编写，未经授权不得转载
分类： 香 腌 香酥味 小吃 无水印

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