宝宝辅食--营养米糊

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米西了
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最近添置了一台好用的破壁机 各种营养米糊轻轻松松制作 各种营养养生精力汤随心做，鲫鱼浓汤破壁后，鱼骨头鱼刺都找不到了，超级补钙 各种好喝的奶昔想喝就喝 各类五谷杂粮豆浆可以连渣一起统统喝掉 还有烘焙常用的糖粉、花生酱芝麻酱，五谷杂粮粉等等都可以在家里直接打，不用再去买那些不放心的成品了

营养米糊的用料

黑米 适量 小米 适量
大米 适量 山药 一段
红枣 两颗 纯净水 1碗
大米西兰花米糊

营养米糊的做法

宝宝辅食--营养米糊的做法图解1

步骤1

准备食材 淘洗干净 红枣去核
宝宝辅食--营养米糊的做法图解2

步骤2

加一碗水一起倒进破壁机的杯子里 启动豆浆功能，只需4分钟
宝宝辅食--营养米糊的做法图解3

步骤3

倒入不粘锅里大约煮一分钟就OK了 太细腻了有没有
宝宝辅食--营养米糊的做法图解4

步骤4

再来一张
宝宝辅食--营养米糊的做法图解5

步骤5

我家2岁半多的宝宝非常喜欢哦
宝宝辅食--营养米糊的做法图解6

步骤6

准备食材（一人份）
宝宝辅食--营养米糊的做法图解7

步骤7

西兰花洗干净后焯水
宝宝辅食--营养米糊的做法图解8

步骤8

加一碗纯净水一起倒入破壁机的杯子里
宝宝辅食--营养米糊的做法图解9

步骤9

豆浆功能4分钟
宝宝辅食--营养米糊的做法图解10

步骤10

倒入不粘奶锅里
宝宝辅食--营养米糊的做法图解11

步骤11

小火煮开只需1-2分钟 一边煮一边搅拌
宝宝辅食--营养米糊的做法图解12

步骤12

超级细腻啊 韩优破壁机真的很好用哦 价格也实惠，和维他美仕5-6000的机型完全可以媲美的 如需团购➕WX 18914488998就可以了

营养米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-01

©本菜谱的做法由 米西了 编写，未经授权不得转载

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