鸡胸肉沙拉

精品 独家
2.2万 浏览 112 收藏
收藏
Tokiwa
Tokiwa
＋ 关注

健康晚餐

鸡胸肉沙拉的用料

鸡胸肉 120g 面包 30g
生菜 80g 圣女果 8颗
香蕉 半根 葡萄干 15g
芝麻沙拉酱 适量

鸡胸肉沙拉的做法

步骤1

将鸡胸肉洗净 切小块 正反划几刀 加入姜片、盐、料酒、胡椒粉腌制约十分钟

步骤2

为了健康 我用了橄榄油 将鸡胸肉下锅 煎至两面金黄 出锅

步骤3

将其余食材洗净 切片 摆盘 最后浇上芝麻沙拉酱，一份健康低热量的鸡胸肉沙拉就成功啦

鸡胸肉沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-25

©本菜谱的做法由 Tokiwa 编写，未经授权不得转载

鸡胸肉沙拉的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡胸肉沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鸡胸肉沙拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 鸡胸肉沙拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活