绝配-蓝莓山药奶昔

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蓝莓和山药是绝配，一点不假。本来是给宝宝添辅食弄的山药泥，索性就多做点，添加点蓝莓弄个奶昔，味道很不错。

蓝莓山药奶昔的用料

山药 一根 蓝莓酱 适量
牛奶 一盒 蜂蜜 适量

蓝莓山药奶昔的做法

绝配-蓝莓山药奶昔的做法图解1

步骤1

山药去皮洗净
绝配-蓝莓山药奶昔的做法图解2

步骤2

切成小块，放在锅里蒸20分钟
绝配-蓝莓山药奶昔的做法图解3

步骤3

稍微晾一下，和牛奶一起放在料理机里打成泥（我是给宝宝做山药泥，Ｖ：m845636528所以就先放一些山药，加点水打成泥，把宝宝的份额分出来，才全加进去，再加牛奶，有宝宝的也可以像我一样哦）
绝配-蓝莓山药奶昔的做法图解4

步骤4

依据个人口味加入蓝莓酱和蜂蜜
绝配-蓝莓山药奶昔的做法图解5

步骤5

搅拌
绝配-蓝莓山药奶昔的做法图解6

步骤6

成品

蓝莓山药奶昔的烹饪技巧

山药去皮要带手套哦！ 在这里我要特别说一下我用的蓝莓酱，大兴安岭纯天然野生的，爸爸亲自去山上采的，回来自己熬的，大老远给我带过来了，味道真不是一般的好，浓浓的 家乡味道，深深的父母情！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-04

©本菜谱的做法由 奇宝贝的妈咪 编写，未经授权不得转载

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