蔓越莓山药奶昔

蔓越莓山药奶昔

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骑着皮皮虾去流浪
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美国蔓越莓市场协会
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山药营养丰富、健脾开胃，蔓越莓酸甜可口，配上蛋白丰富的牛奶，正好夏季来临可以在家多做一些喝，过程零难度，用到的食材也简单，无任何添加剂，比在外边买的饮料实惠。

蔓越莓山药奶昔的用料

山药 适量 牛奶 适量
蔓越莓干 适量 蔓越莓汁 适量
蔓越莓果（装饰用） 适量

蔓越莓山药奶昔的做法

#轻饮蔓生活#蔓越莓山药奶昔的做法图解1

步骤1

先把需要的食材准备好
#轻饮蔓生活#蔓越莓山药奶昔的做法图解2

步骤2

山药蒸熟去皮
#轻饮蔓生活#蔓越莓山药奶昔的做法图解3

步骤3

所有食材全部倒入料理机搅打均匀。
#轻饮蔓生活#蔓越莓山药奶昔的做法图解4

步骤4

放入蔓越莓果装饰。
#轻饮蔓生活#蔓越莓山药奶昔的做法图解5

步骤5

成品。
#轻饮蔓生活#蔓越莓山药奶昔的做法图解6

步骤6

成品。

蔓越莓山药奶昔的烹饪技巧

1、所有食材用量极少，按需增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

©本菜谱的做法由 骑着皮皮虾去流浪 编写，未经授权不得转载

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