清炒江城菜心

精品
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逛小超市时, 发现一种新鲜蔬菜,问了下摊主, 他告诉我这是武汉特有的一种蔬菜, 是种汉产油菜薹, 叫做“江城菜心”。 可别看它模样不怎样,外形与白菜薹极其相似,但颜色更加翠绿,口感清脆微甜,余味更长。其实这种蔬菜是以产油为主,抽薹期不过10天到半个月,所以吃这江城菜芯的时间非常短,而且它的价格跟普通的白菜苔价格差不多,也就是一块至一块五一斤, 因此千万不要错过哟。

清炒江城菜心的用料

江城菜心 1把 3瓣
油盐 适量

清炒江城菜心的做法

清炒江城菜心的做法图解1

步骤1

准备好原材料;
清炒江城菜心的做法图解2

步骤2

热锅凉油, 放入蒜片煸炒;
清炒江城菜心的做法图解3

步骤3

煸炒出香味后将江城菜心放入里面煸炒;
清炒江城菜心的做法图解4

步骤4

煸炒至菜心发软变色后加入适量的盐;
清炒江城菜心的做法图解5

步骤5

翻炒均匀即可盛入盘中。
清炒江城菜心的做法图解6

步骤6

端上桌了。

清炒江城菜心的烹饪技巧

江城菜心的叶比较嫩, 而菜心的梗要去皮后才可以跟叶一起炒着吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-02-16

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