精选
最新
菜单
★虾皮金汤小疙瘩★
精品
BO爷平时挺喜欢的喝玉米羹的，小家伙就好这口清甜味！所以这次就用玉米来做了汤底，跟小疙瘩搭配到一起，竟然毫无违和感！
除了咱们知道的越吃越聪明的玉米，虾皮做为身材小、高营养的食物，对宝宝的骨骼和大脑发育很有好处的！每100克虾皮含钙39.3克，大大高于咱们熟悉的肉、蛋、奶哦。而且虾皮处理起来也要方便得多！
不知道大家平时是怎么来处理虾皮的？表告诉我都直接丢锅里啦！
其实虾皮在烹饪之前，最好泡一泡，因为咱们虽然给宝宝买的都是淡干的虾皮，但是还是会有一些盐分在的，而且在虾皮的晾晒过程中也难免产生一些有害物质，所以最好吃之前用温水泡一下，可以中间换2-3次水。不需要泡太久哦，以免虾皮中的水溶性营养成份流失。
虾皮金汤小疙瘩的做法
步骤1
准备食材。玉米粒可以直接用小刀从玉米上直接刮下来，或者买不到也可以用速冻的玉米粒。
步骤2
将50g玉米粒丢入搅拌机，然后倒入300ml清水。我使用的是破壁机来做的，早餐时间太紧张啦，我就不演示辅食机了，用破壁机比较省事。
步骤3
直接选择玉米汁模式就可以等着细腻的玉米汁啦！如果用辅食机搅拌，可以先将玉米粒蒸熟，然后将玉米粒和水一起搅拌，1岁以下的宝宝最好再用滤网过滤下玉米残渣。
步骤4
虾皮清洗干净后，用清水浸泡十分钟，可以洗去多余的盐分。
步骤5
将香菇和西兰花用清水焯烫30s后捞出。
步骤6
把胡萝卜、西兰花、香菇均切成宝宝可以接受的颗粒大小待用。
步骤7
将搅拌好的玉米汁倒入煮锅中。
步骤8
玉米汁煮开后，倒入浸泡好的虾皮。
步骤9
倒入蔬菜们，用勺子搅拌一下，继续小火煮。
步骤10
煮的时候就来做疙瘩吧！最好不要先做疙瘩，因为疙瘩放一段时间后就会粘在一起。把水龙头开到最小滴，一滴一滴的状态。每一滴最好间隔个1-2秒。用筷子沿着一个方向不停的搅拌，碗可以来回移动，不要让水滴在一个点。
步骤11
一直搅拌，将面粉搅拌成这种特别小的疙瘩就可以啦。
步骤12
将疙瘩用筷子划入锅中。
步骤13
然后迅速用筷子搅拌下，因为疙瘩入锅后容易粘锅底。大概再继续煮个两分钟就可以关火了。非常鲜香快手，适合给宝宝做早餐，如果用水果玉米颜色应该更漂亮！虾皮金汤小疙瘩的烹饪技巧
* 十个月以下的宝宝，可以将虾皮切碎或者使用虾皮粉。
* 虾皮不要浸泡太久，十分钟就可以了，以免虾皮的营养成分流失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2017-02-26
©本菜谱的做法由 BBO辅食小厨房 编写，未经授权不得转载
BBO辅食小厨房
分享至微信
虾皮金汤小疙瘩的其他做法更多 
虾皮金汤小疙瘩的相关推荐更多
你当前的位置：豆果美食 > ★虾皮金汤小疙瘩★
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
