百合莲子八宝粥

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补充人体所需营养、休闲的健康粗粮食品……

百合莲子八宝粥的用料

大米 20g 黑糯米 20g
红豆 20g 肾豆 20g
莲子 20g 薏米 10g
百合 20g 荷包菜豆 20g
红糖 40g

百合莲子八宝粥的做法

百合莲子八宝粥的做法图解1

步骤1

莲子去其苦籽，和豆类清水泡过、除去杂质胀气。
百合莲子八宝粥的做法图解2

步骤2

红米、大米、赤红豆、一起清水洗净。
百合莲子八宝粥的做法图解3

步骤3

用电高压锅煮最佳选择，加入适量清水、选好烹饪需求、和口感、静静地等待闹铃响的那一刻。
百合莲子八宝粥的做法图解4

步骤4

盛起一小碗、色泽、口感、甜而不腻。

百合莲子八宝粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-03

©本菜谱的做法由 ༻ི谢明节༄୭* 编写，未经授权不得转载

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