西兰花虾皮米粉

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西兰花虾皮米粉的用料

米粉 6奶粉勺 西兰花 一撮
无盐虾皮粉 一撮 液体钙 4ml
20克 3克

西兰花虾皮米粉的做法

西兰花虾皮米粉的做法图解1

步骤1

将焯好的西兰花切成丁,加入液体钙,无盐虾皮粉,
西兰花虾皮米粉的做法图解2

步骤2

食材混合均匀加入70度的热水搅拌好。就这样做成了

西兰花虾皮米粉的烹饪技巧

1,西兰花是补锌利器 2,无盐虾皮粉是补钙利器 3,液体钙随餐服用,吸收更好 4,大米米粉是温性的,吃点挺好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-03-04

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