厚蛋烧。

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厚蛋烧，简单快手，方便上班族，， 健康营养，。

厚蛋烧的用料

鸡蛋 3个 红罗卜 半根
波菜 适量 五香肠 适量
葱 适量 食用油 少许
面粉 少许

厚蛋烧的做法

厚蛋烧。的做法图解1

步骤1

红罗卜半根，波菜适量，五香肠适量，鸡蛋4个
厚蛋烧。的做法图解2

步骤2

波菜洗净焯水后，立即过凉水
厚蛋烧。的做法图解3

步骤3

把过完凉水的波菜切碎，五香肠切成小丁，红罗卜放锅中炒一下，放在一边备用。
厚蛋烧。的做法图解4

步骤4

找个大点容器，打入鸡蛋。
厚蛋烧。的做法图解5

步骤5

把所有食材，倒入容器中用力搅拌。放入少许盐，少许面粉。
厚蛋烧。的做法图解6

步骤6

开小火，锅中不放油，倒入蛋液，两边定型慢慢卷起，往上推，在倒入蛋液，两边定型在慢慢卷起，
厚蛋烧。的做法图解7

步骤7

简单快手，厚蛋烧大功告成了。
厚蛋烧。的做法图解8

步骤8

因食材不够，做了两种。

厚蛋烧的烹饪技巧

卷厚蛋烧时，一定慢慢卷，千万不能大火。可以随意放自己喜欢的蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-11

©本菜谱的做法由 阴夫人私房菜 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 煎 小吃 零食

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    / 9 厚蛋烧。的做法步骤

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