木瓜鱼头汤

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龙淇儿
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木瓜鱼头汤的用料

木瓜 1个 脆鲩鱼头 半个
姜片 适量 料酒 适量

木瓜鱼头汤的做法

木瓜鱼头汤的做法图解1

步骤1

鱼头斩件，木瓜切大块，姜拍扁。
木瓜鱼头汤的做法图解2

步骤2

炒锅里放少量油，烧热后把姜放进去煎一下，把鱼头倒进，放入少量盐和料酒翻炒至鱼头变色，然后一次倒入够量的冷水，大火煮开，煮开后倒进砂煲内再把木瓜倒进去加入适量的盐，小火慢炖一个小时。一个小时后汤色变白，再试试如果不够味，再加适量的盐，胡椒粉即可。此汤香甜可口，滋补养颜。

木瓜鱼头汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-16

©本菜谱的做法由 龙淇儿 编写，未经授权不得转载

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