时蔬焗土豆

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　马铃薯,又名“土豆”“洋芋”,是今天中国人餐桌上最常见的食物之一。中国已将马铃薯作为主粮开发。儿子喜欢吃土豆。无论是什么做法，炒的、炸的、蒸的……，只要是孩子喜欢吃，当妈的自然不在话下。今天做的是时蔬焗土豆，一人早餐量哦！

时蔬焗土豆的用料

牛肉粒 8粒 青豆 20克
玉米 20克 胡萝卜丁 20克
土豆 1个 马苏里拉芝士碎 适量
蘑菇丁 2个 洋葱碎 少许
青红椒碎 少许 胡椒粉 少许
盐 少许

时蔬焗土豆的做法

时蔬焗土豆的做法图解1

步骤1

除土豆外，其它食材切丁。土豆洗净用蒸锅蒸熟。用筷子能轻松的戳进去，就是熟了。等待蒸土豆的时间，将其它食材加盐和胡椒粉清炒熟。
时蔬焗土豆的做法图解2

步骤2

待土豆晾至温热时去皮，用勺子挖出中间部分的土豆，将炒熟的牛肉粒和菜放入土豆中，铺上干酪碎，浇上适量的番茄酱，送入烤箱，160度10分钟即可。
时蔬焗土豆的做法图解3

步骤3

成品图。
时蔬焗土豆的做法图解4

步骤4

成品图。

时蔬焗土豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-31

©本菜谱的做法由 优妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 焗 咸 香

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