芹菜炒鸡片

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肖小厨steven
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超健康的健身餐，配上适量白米饭午餐晚餐都合适(>_<)！

芹菜炒鸡片的用料

鸡胸肉 适量 水芹菜 适量
红辣椒 1小把 油 少量
花椒 适量 盐 适量
白芝麻 一小把 酱油 2-3勺
番茄沙司 1小勺

芹菜炒鸡片的做法

芹菜炒鸡片的做法图解1

步骤1

整鸡拆下来的两片鸡胸肉，也可以直接买分好的。
芹菜炒鸡片的做法图解2

步骤2

芹菜切段，鸡肉切片。
芹菜炒鸡片的做法图解3

步骤3

用淀粉抓一下鸡片，撒适量黑胡椒抓匀。
芹菜炒鸡片的做法图解4

步骤4

少量油，花椒，辣椒，热锅。
芹菜炒鸡片的做法图解5

步骤5

炒鸡片，加适量酱油，盐，翻炒，加番茄沙司，可以加少量水，翻炒到水分收的干一些。
芹菜炒鸡片的做法图解6

步骤6

加芹菜继续翻炒。
芹菜炒鸡片的做法图解7

步骤7

用的这个。
芹菜炒鸡片的做法图解8

步骤8

出锅，装盘配上白米饭，可以加点芝麻！

芹菜炒鸡片的烹饪技巧

鸡片用淀粉抓一下可以让肉更嫩，做鸡胸肉一点要避免柴(>_<)。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-07

©本菜谱的做法由 肖小厨steven 编写，未经授权不得转载

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