丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力

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素炒菜花的用料

菜花 200克 小西红柿 200克
小葱 1根 1克
白糖 1克 1毫升

素炒菜花的做法

丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力的做法图解1

步骤1

菜花切小朵,放开水锅里炒熟。小葱切段,葱白当葱花,葱绿跟菜花放一起。西红柿切小瓣。
丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力的做法图解2

步骤2

起油锅,加入葱白爆香,加入西红柿翻炒
丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力的做法图解3

步骤3

加入白糖、醋炒至西红柿变软出汤
丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力的做法图解4

步骤4

再加入菜花、葱绿、盐翻炒
丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力的做法图解5

步骤5

翻炒均匀即可。
丹青菜谱®&素炒菜花@提高人体免疫力的做法图解6

步骤6

成品

素炒菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-04-18

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