黑豆大米豆浆

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养生功效：此款黑豆大米豆浆具有调养身体、益气养阴、延缓衰老的功效，尤其适宜体虚、脾虚水肿者食用。

黑豆大米豆浆的用料

黑豆 30克 黄豆 40克
大米 30克 白糖 65克
清水 1300毫升

黑豆大米豆浆的做法

黑豆大米豆浆的做法图解1

步骤1

准备食材：黑豆30克、黄豆40克、大米30克、白糖65克（根据自己的喜好调节）。
黑豆大米豆浆的做法图解2

步骤2

将黑豆，黄豆，大米洗净后放入破壁机。
黑豆大米豆浆的做法图解3

步骤3

加入1300毫升清水。
黑豆大米豆浆的做法图解4

步骤4

选择豆浆程序启动，制作时间29分钟。
黑豆大米豆浆的做法图解5

步骤5

程序结束后加入白糖，再搅打30秒即可。
黑豆大米豆浆的做法图解6

步骤6

将豆浆滤出饮用。

黑豆大米豆浆的烹饪技巧

用破壁机制作豆浆，食材无需提前浸泡。若用一般豆浆机制作，黑豆、黄豆需提前用清水浸泡6~8小时，大米浸泡2小时，再制作。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-05

©本菜谱的做法由 Q猪宝宝 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 豆浆 饮品 破壁机

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