蒜苗玉米

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妈妈是高血糖，想吃松仁玉米，不能吃甜的，于是我买了点黏玉米粒和甜玉米粒，用蒜苔煸香玉米，给老妈解馋。

蒜苗玉米的用料

熟糯玉米粒（超市混合好了） 适量 蒜苔 适量
生抽 适量 葵花子油 少量
生抽 少量 盐 少量

蒜苗玉米的做法

蒜苗玉米的做法图解1

步骤1

蒜苔切丁
蒜苗玉米的做法图解2

步骤2

熟玉米粒
蒜苗玉米的做法图解3

步骤3

加热油
蒜苗玉米的做法图解4

步骤4

加少量生抽热油煸香蒜苔
蒜苗玉米的做法图解5

步骤5

如果想吃入味的蒜苔就多炒会，再放入玉米粒，因为玉米粒是熟的，翻炒一下，放盐出锅，时间不要太长，玉米粒火候长了有糊味就不糯了
蒜苗玉米的做法图解6

步骤6

装盘

蒜苗玉米的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-06

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分类： 无水印 炒 煸 清淡 家常菜

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