降火解暑绿豆粥—早餐系列

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豆果6岁啦，来豆果也快要2年了，一起送上生日祝福吧。最近经常流鼻血，妈妈说绿豆能降火，买了一些来煮了早餐粥。多煮了一些，剩下的放在冰箱，晚上回来就有凉粥吃了。

绿豆粥的用料

绿豆 两份 大米 一份
清水 适量

绿豆粥的做法

降火解暑绿豆粥—早餐系列＃豆果6周年生日快乐＃的做法图解1

步骤1

提前一晚将绿豆浸泡放在冰箱里，第二天涨大了一倍，看上去更容易对付一些了。
降火解暑绿豆粥—早餐系列＃豆果6周年生日快乐＃的做法图解2

步骤2

大米。以前用的是粥米来煮粥，今天用的就是普通的东北稻米。绿豆的量是这个的两倍。
降火解暑绿豆粥—早餐系列＃豆果6周年生日快乐＃的做法图解3

步骤3

米淘干净之后绿豆滤掉水加进电饭锅里，清水多放一些，个人是觉得这种绿豆粥要稀一些才好。按下煮饭健。
降火解暑绿豆粥—早餐系列＃豆果6周年生日快乐＃的做法图解4

步骤4

大约是30分钟左右就可以了，绿豆因为头天浸泡过，粥好的时候绿豆也煮的差不多了。
降火解暑绿豆粥—早餐系列＃豆果6周年生日快乐＃的做法图解5

步骤5

煮粥的时候就可以利用这个时间赶紧做搭配的土豆丝蛋饼，早餐即可完成。

绿豆粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-16

©本菜谱的做法由 流浪的喵喵小姐 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 原味 粥 煮锅 锅具

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