酸奶紫薯泥

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口感嫩滑，酸甜可口！

酸奶紫薯泥的用料

紫薯 1个 自制酸奶 适量
白糖 适量

酸奶紫薯泥的做法

酸奶紫薯泥的做法图解1

步骤1

紫薯洗净切块
酸奶紫薯泥的做法图解2

步骤2

放蒸锅蒸熟捣烂
酸奶紫薯泥的做法图解3

步骤3

加入适量的牛奶和白砂糖搅匀
酸奶紫薯泥的做法图解4

步骤4

倒入研磨机中搅打成泥
酸奶紫薯泥的做法图解5

步骤5

装入裱花袋中
酸奶紫薯泥的做法图解6

步骤6

挤入小碗中
酸奶紫薯泥的做法图解7

步骤7

淋上酸奶，装饰一下即可！简单好吃！
酸奶紫薯泥的做法图解8

步骤8

可促进肠胃蠕动，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂的功效！

酸奶紫薯泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-03

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