南瓜意大利面

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敏子945
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这是给宝贝儿子的晚餐，满满的都是爱。

南瓜意大利面的用料

南瓜 250克 玉米调和油 50克
黑胡椒 根据个人口味 盐 根据个人口味
洋葱 100克 意大利面 150克
新鲜香菇 两个

南瓜意大利面的做法

步骤1

香菇去头洗净切成粒，南瓜去皮切块放高压锅隔水蒸熟用榨汁机榨成糊，洋葱洗净切成粒。这是配菜部分。

步骤2

意大利面放锅里煮十分钟捞出，煮的时候可以另起一个平底锅。
南瓜意大利面的做法图解3

步骤3

开火加热到锅里没水了，加入调和油，放洋葱和香菇炒香，家里没洋葱了，我放的葱头。
南瓜意大利面的做法图解4

步骤4

加入南瓜泥
南瓜意大利面的做法图解5

步骤5

加入煮好的意大利面炒均匀

步骤6

放入黑胡椒碎和少许盐，只要一点点就差不多了，南瓜本身是甜味的，盐放多了不好吃，倒是黑胡椒碎可以多放些。
南瓜意大利面的做法图解7

步骤7

这是给我儿子吃的，我多放了些南瓜泥。不过我后来尝了尝没我的好吃，味道淡了。
南瓜意大利面的做法图解8

步骤8

怎么样，看起来不错吧，吃完元气满满。

南瓜意大利面的烹饪技巧

南瓜要选老一点的，甜甜糯糯的南瓜口感更好哦，意大利面换成螺丝面就更赞了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-21

©本菜谱的做法由 敏子945 编写，未经授权不得转载

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