妈妈版“肯德基鸡肉卷”

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孩子们都非常喜欢吃肯德基，可是垃圾食品往往是最头疼的问题，这样妈妈们自己在家动手，就可以让宝贝们吃到健康的的妈妈版肯德基是不是非常棒呢～这个配方做出来果妈打包票，以后你们都不会再吃肯德基的鸡肉卷了，哈哈！

妈妈版“肯德基鸡肉卷”的用料

鸡腿两个 两只 鸡蛋 一个
胡萝卜 一根 黄瓜 半根
大葱 半根 生菜 适量
面粉 适量 淀粉 适量
胡椒粉 适量 沙拉酱 适量
甜面酱 适量 糖 适量

妈妈版“肯德基鸡肉卷”的做法

妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解1

步骤1

准备好食材
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解2

步骤2

将黄瓜，胡萝卜，大葱洗净分别切成条状和丝备用
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解3

步骤3

鸡腿肉去皮去骨切条，加入黑胡椒粉，料酒，盐搅拌均匀（腌制20分钟）
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解4

步骤4

在小碗中加盐，糖，黑胡椒粉，适量面粉，淀粉，水和鸡蛋调成面糊，再把腌制好的鸡条裹上一层面糊，再裹一层干面粉，放入油锅炸至金黄色后沥干油
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解5

步骤5

用温水加适量面粉和面，揉成软硬适中的面团（保鲜膜醒30分钟）醒好的面团揪成小块，压扁刷一点油，再用另一个压扁的面团盖上，擀成薄饼
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解6

步骤6

擀好的薄饼放入平底锅（不加油）小火烙至两面变色即可，烙好的饼要用布盖上防止变硬
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解7

步骤7

把准备好的所有食材放到饼上，抹上沙拉酱和甜面酱，卷起来即可。
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解8

步骤8

味道绝对让你赞不绝口～
妈妈版“肯德基鸡肉卷”#单挑夏天#的做法图解9

步骤9

想不想咬上一口( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

妈妈版“肯德基鸡肉卷”的烹饪技巧

想了解更详细步骤和视频教程＋微信810531697
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-26

©本菜谱的做法由 唐大小姐爱厨房 编写，未经授权不得转载

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