番茄海鲜烩饭

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番茄海鲜烩饭的用料

番茄 适量 虾 适量
洋葱 适量 秋葵 适量
熟米饭 适量

番茄海鲜烩饭的做法

番茄海鲜烩饭的做法图解1

步骤1

食材：熟米饭、西红柿、虾肉、秋葵、洋葱 虾肉、秋葵焯水、西红柿顶部打十字刀热水中去皮。
番茄海鲜烩饭的做法图解2

步骤2

西红柿切碎、秋葵切丁、洋葱切末。
番茄海鲜烩饭的做法图解3

步骤3

锅底加适量植物油爆炒洋葱
番茄海鲜烩饭的做法图解4

步骤4

洋葱炒出香味后加入西红柿翻炒出汤
番茄海鲜烩饭的做法图解5

步骤5

加入熟米饭煮软
番茄海鲜烩饭的做法图解6

步骤6

再加入虾、秋葵、小火炖1-2分钟出锅（食材大小性状根据宝宝月龄
番茄海鲜烩饭的做法图解7

步骤7

成品
番茄海鲜烩饭的做法图解8

步骤8

成品
番茄海鲜烩饭的做法图解9

步骤9

成品

番茄海鲜烩饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-24

©本菜谱的做法由 小小呢的呢子 编写，未经授权不得转载
分类： 烩饭 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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