蛋包秋葵抓住秋天的尾巴

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亜紀_小鸟胃
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做菜有时候会突发奇想 指不定什么时候灵感迸发 打破原来的计划成了新的东西 哈哈哈哈 这道蛋包秋葵就是 秋葵也属于非常有营养的蔬菜 外形也漂亮 家里一般都是拿它和鸡蛋搭配 天凉了 也不适合吃冰镇的了 这是快手美味的一道菜

蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的用料

秋葵 200g 盐 适量
鸡蛋 两只

蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法

蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解1

步骤1

打两个鸡蛋
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解2

步骤2

打散再加点盐拌匀
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解3

步骤3

秋葵洗净
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解4

步骤4

水烧开后倒入秋葵焯熟 两三分钟即可
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解5

步骤5

过凉水
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解6

步骤6

切成小块
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解7

步骤7

横截面真是漂亮得治愈啊
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解8

步骤8

锅热油
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解9

步骤9

倒入鸡蛋液
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解10

步骤10

摊匀 小火
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解11

步骤11

放入秋葵 撒适量盐和味精调味
蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的做法图解12

步骤12

盛盘的时候先取一半秋葵夹在鸡蛋里包起来 剩下的盛放在两边 ok啦

蛋包秋葵抓住秋天的尾巴的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-23

©本菜谱的做法由 亜紀_小鸟胃 编写，未经授权不得转载

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