护肺又养颜的甜品—红糖雪梨

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秋分时期天气干燥，雪梨刚好清热润燥，搭配枸杞食用养血生肌，还是一道润肺止咳的药膳。总之这是一款老少皆宜的甜品，只有好处没有坏处

红糖雪梨的用料

雪梨 一个 枸杞 小把
红糖（冰糖） 适量

红糖雪梨的做法

护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解1

步骤1

准备好食材备用
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解2

步骤2

雪梨从顶端切开，讲究口感的仙女们可以把雪梨的皮给削掉会出汁更多
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解3

步骤3

用勺子辅助挖出雪梨的内核
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解4

步骤4

放上枸杞和红糖
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解5

步骤5

盖上盖子
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解6

步骤6

送入蒸锅小火半小时左右即可
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解7

步骤7

成品图
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解8

步骤8

成品图
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨的做法图解9

步骤9

成品图

红糖雪梨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-28

©本菜谱的做法由 轻轻的牛肉松很野生 编写，未经授权不得转载
分类： 缓解痛经 防雾霾 功效

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