【Oster食谱】海鲜平菇汤

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平菇营养物质丰富，每百克含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤，不仅味道鲜美，常吃能起到改善人体的新陈代谢，增强体质呦！

【Oster食谱】海鲜平菇汤的用料

白贝 300克 虾 8个
平菇 300克 姜 2片
柠檬汁 适量 纯净水 适量
橄榄油 适量 盐 适量
胡椒粉 适量 香葱 适量

【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法

【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解1

步骤1

虾去线洗净,平菇洗净撕成一片一片,柠檬挤汁滴入搅拌杯
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解2

步骤2

除香葱和白贝外,其余食材全部放入搅拌器,盖好搅拌杯盖子
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解3

步骤3

搅拌杯放置机座接通电源,按下电器开关按钮，液晶显示屏亮起,选择“细滑汤汁”键，搅拌出来的汤会非常细腻,按下“开始”钮键，开启电器
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解4

步骤4

电器会自动加热煮熟食物,中途会有数次搅拌,4叶不锈钢刀片将食物搅拌的细腻滑口
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解5

步骤5

白贝活的时候壳时合上的，所以可以先煮熟，取肉去沙子放入搅拌器
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解6

步骤6

将搅拌杯中间的盖子盖好，中间圆盖的好处就是随时可以放入所需食材
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解7

步骤7

搅拌的30分钟里，你可以追一部剧，完成后电器液晶会屏显示“00”，一份香浓营养丰盛的海鲜平菇汤就完成了
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解8

步骤8

倒入碗内，注意别烫到手呦
【Oster食谱】海鲜平菇汤的做法图解9

步骤9

撒上葱花，香味更浓，营养更丰富，一家人都可以喝的香浓平菇海鲜汤

【Oster食谱】海鲜平菇汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-30

©本菜谱的做法由 Oster电器 编写，未经授权不得转载

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