秋葵炒蛋

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hedy8635
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秋葵炒蛋的用料

秋葵 250g 鸡蛋 3个
大蒜 2瓣 盐 少许
干辣椒 少许 葱，姜 少许

秋葵炒蛋的做法

秋葵炒蛋的做法图解1

步骤1

准备好一包秋葵
秋葵炒蛋的做法图解2

步骤2

洗净后将秋葵焯水，水开后将秋葵捞出再过凉水，盛出沥水备用。
秋葵炒蛋的做法图解3

步骤3

锅里烧热油。
秋葵炒蛋的做法图解4

步骤4

将鸡蛋打匀。
秋葵炒蛋的做法图解5

步骤5

油热后将鸡蛋炒熟加少量白糖。
秋葵炒蛋的做法图解6

步骤6

然后盛出备用加少量食盐。
秋葵炒蛋的做法图解7

步骤7

剩下的油，加入葱姜蒜煸香。
秋葵炒蛋的做法图解8

步骤8

然后倒入秋葵炒三十秒钟，加适量盐。然后再倒入鸡蛋一起翻炒。
秋葵炒蛋的做法图解9

步骤9

出锅装盘。

秋葵炒蛋的烹饪技巧

营养，简单。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-01

©本菜谱的做法由 hedy8635 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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