肉末茄丁

独家
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下饭神菜,专治没胃口^_^

肉末茄丁的用料

小葱 1根 食用油 3勺
梅花肉(猪肉) 适量 青椒 1个
淀粉 适量 茄子 1个
各种酱 见下图 蒜末、姜末 适量
麻椒 适量

肉末茄丁的做法

肉末茄丁的做法图解1

步骤1

茄子切丁
肉末茄丁的做法图解2

步骤2

肉切小丁。蒜末姜末。
肉末茄丁的做法图解3

步骤3

如图三种酱,按图片顺序1:1:2(单位:小勺) 不爱吃辣的可以不加中间那个拌饭酱,但个人觉得加了也没有很辣,反而口感更丰富,更好吃。
肉末茄丁的做法图解4

步骤4

搅拌,加一点水。
肉末茄丁的做法图解5

步骤5

这一步着急炒忘记拍照了 大概就是 热油, 爆香姜蒜末,麻椒 加入肉末煸炒, 肉变色后加入刚才调好的酱汁 继续翻炒一分钟
肉末茄丁的做法图解6

步骤6

锅内加水,大概能没过茄子即可 ($ 此处切记先加水再加茄子,否则茄子吸了油汁就不好吃了) 其实这个做法也是我个人喜好,我饮食偏好少油少盐,这样做茄子吃起来没有油味,只有鲜香。不过人家也有喜欢把茄子过油的做法,我就不苟同了^_^
肉末茄丁的做法图解7

步骤7

全程不要加盐,酱汁的咸度已经够了 盖盖小火焖煮半小时以上(我每次都要好久,做个茄子前后一个小时也是醉了),看茄子半透明状,大火收汁,如上图效果时加入青椒,水淀粉不停翻炒。
肉末茄丁的做法图解8

步骤8

当当当当,感兴趣的试试吧,很好吃的哦,那三个酱是我自己研究的,你们也可以试试别的,好吃了告诉我哦。

肉末茄丁的烹饪技巧

小细节?写到步骤里了都,这里写?多不明了呀,哈哈哈哈哈 对了,出锅撒上葱花,齐活儿!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-10-09

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    / 9 肉末茄丁的做法步骤

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