蜂蜜柚子茶

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感恩节快到啦，自己熬一罐蜂蜜柚子茶给你最想感恩的人吧^_^ 蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。 柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。 做好的蜂蜜柚子茶放冰箱冷藏三天再喝口感更好哦……

蜂蜜柚子茶的用料

红肉蜜柚 一个约三斤 蜂蜜 200克（看个人口味）
黄冰糖 150克 盐 适量

蜂蜜柚子茶的做法

蜂蜜柚子茶的做法图解1

步骤1

柚子用清水洗下撒上盐
蜂蜜柚子茶的做法图解2

步骤2

搓洗干净表面的蜡
蜂蜜柚子茶的做法图解3

步骤3

柚子去皮，把果肉剥出来
蜂蜜柚子茶的做法图解4

步骤4

柚皮去除干净里面白色部分
蜂蜜柚子茶的做法图解5

步骤5

切成细丝
蜂蜜柚子茶的做法图解6

步骤6

柚皮丝加适量盐揉搓腌制10分钟
蜂蜜柚子茶的做法图解7

步骤7

再清洗干净攥干水分
蜂蜜柚子茶的做法图解8

步骤8

加入清水浸泡1个小时去除苦味
蜂蜜柚子茶的做法图解9

步骤9

柚皮丝沥干水分放入不沾锅里，加入黄冰糖
蜂蜜柚子茶的做法图解10

步骤10

加入适量水
蜂蜜柚子茶的做法图解11

步骤11

熬煮10分钟至柚皮变透明
蜂蜜柚子茶的做法图解12

步骤12

加入剥好的果肉，加入适量水（水量刚好沫过果肉就可以）
蜂蜜柚子茶的做法图解13

步骤13

开大火熬煮（熬煮过程中果肉会自动散开）
蜂蜜柚子茶的做法图解14

步骤14

熬煮到水量变少转中火熬
蜂蜜柚子茶的做法图解15

步骤15

等水量快要收干转小火，这时候就不要离人了不停的搅拌以免糊锅
蜂蜜柚子茶的做法图解16

步骤16

等水分收干就可以关火晾凉
蜂蜜柚子茶的做法图解17

步骤17

等凉到温热时再加入蜂蜜拌匀（蜂蜜一定要等晾凉后才可以放哦） 做好的蜂蜜柚子茶放冰箱冷藏三天再喝口感更好

蜂蜜柚子茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-03

©本菜谱的做法由 泣哥儿的厨房故事 编写，未经授权不得转载

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