鳕鱼泥

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尤玛YOMA
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8M+ 鳕鱼富含丰富的维生素A 维生素D 维生素E 钙和DHA等多种维他命 特别适合宝宝辅食

鳕鱼泥的用料

鳕鱼 25g 核桃油 5g

鳕鱼泥的做法

鳕鱼泥的做法图解1

步骤1

对比了几款鳕鱼 这款很新鲜 蒸出来的鱼肉也很香
鳕鱼泥的做法图解2

步骤2

取出一款鳕鱼
鳕鱼泥的做法图解3

步骤3

上锅蒸熟
鳕鱼泥的做法图解4

步骤4

将蒸熟的鳕鱼仔细去刺去皮 研磨成泥状
鳕鱼泥的做法图解5

步骤5

加入核桃油 完成

鳕鱼泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-03

©本菜谱的做法由 尤玛YOMA 编写，未经授权不得转载
分类： 高DHA 功效 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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