豆渣饼

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豆渣富含膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养物质，属于低能量、高饱腹感的食物。这款豆渣饼，吃起来Q弹不腻，营养又美味。豆渣中蛋白质含量较高，适合大一点的宝宝食用，与豆浆搭配，营养早餐新选择！

豆渣饼的用料

豆渣 120克 糯米粉 70克
低筋面粉 50克 胡萝卜 15克
细砂糖 25克

豆渣饼的做法

豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解2

步骤2

胡萝卜切碎
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解3

步骤3

将豆渣、低筋面粉、糯米粉、细砂糖放入大碗中
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解4

步骤4

用筷子搅拌成絮状
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解5

步骤5

揉成光滑的面团
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解6

步骤6

将胡萝卜碎加入面团中
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解7

步骤7

揉捏均匀
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解8

步骤8

分成大小均匀的小面团，揉圆
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解9

步骤9

将面团按扁
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解10

步骤10

平底锅小火加热，刷上一层油，放入小饼
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解11

步骤11

盖上锅盖小火煎至金黄后翻面继续煎
豆渣饼#柏翠辅食节-辅食添加#的做法图解12

步骤12

成品

豆渣饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-14

©本菜谱的做法由 桔子美食记 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 甜 煎 饼 主食

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