烤什锦菇

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茹絮
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菇类食品是当今世界上最为流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的独特食品，其所含丰富的纤维素及矿物质可防止便秘。此道菜保留了菇类鲜美的原味，是低热量、高纤维的健康菜点

烤什锦菇的用料

香菇 90克 杏鲍菇 90克
金针菇 90克 葱 适量
盐 适量 香油 适量
黑胡椒粉 适量

烤什锦菇的做法

烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解1

步骤1

准备好材料
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解2

步骤2

香菇洗净去蒂切片
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解3

步骤3

杏鲍菇洗净斜切片
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解4

步骤4

金针菇去根部洗净备用
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解5

步骤5

葱切葱花备用
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解6

步骤6

烤盘铺上锡纸，放入金针菇
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解7

步骤7

再放入香菇
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解8

步骤8

再放入杏鲍菇
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解9

步骤9

撒上盐调味
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解10

步骤10

淋上香油
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解11

步骤11

撒黑胡椒粉
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解12

步骤12

撒葱花
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解13

步骤13

把锡纸四边折起，不要折太实，中间留空隙
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解14

步骤14

放入预热好的烤箱，上下火230度，中层15分钟
烤什锦菇#柏翠辅食节-春季辅食#的做法图解15

步骤15

成品图

烤什锦菇的烹饪技巧

烤箱温度和时间只供参考，大家还是以自家烤箱脾气为准。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-12-30

©本菜谱的做法由 茹絮 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 咸 香 黑胡椒味 烤

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