包菜肉饺

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圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。 圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。

包菜肉饺的用料

猪里脊肉 500g 盐 10g
料酒 1勺 面粉 1000g
包菜 半个 油 2勺

包菜肉饺的做法

包菜肉饺的做法图解1

步骤1

猪肉切块
包菜肉饺的做法图解2

步骤2

包菜切丝
包菜肉饺的做法图解3

步骤3

搅拌机搅碎
包菜肉饺的做法图解4

步骤4

加盐
包菜肉饺的做法图解5

步骤5

加油，搅拌
包菜肉饺的做法图解6

步骤6

在大盆里倒入面粉
包菜肉饺的做法图解7

步骤7

一点点加水，搅拌
包菜肉饺的做法图解8

步骤8

面粉结成块状，揉成面团
包菜肉饺的做法图解9

步骤9

揉成长条，切成小块
包菜肉饺的做法图解10

步骤10

擀成饺子皮
包菜肉饺的做法图解11

步骤11

煮熟，上桌
包菜肉饺的做法图解12

步骤12

放托盘里，放冷冻室冷冻
包菜肉饺的做法图解13

步骤13

再来张正面照

包菜肉饺的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-13

©本菜谱的做法由 网上厨房四星美食达人糖小猴 编写，未经授权不得转载

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