蘑菇咖喱肉酱拌饭

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金针菇既是美味营养的食品也是很好的保健食品 含有丰富的人体需要的氨基酸 且含锌量比较高 常常被人称为益智菇 它还能降低胆固醇 抑制血脂升高 防止心脑血管疾病。凉拌 清蒸 煲汤都是我的最爱 只是它的韧性十足 我老爸老妈吃不了 为了让他们吃到这一美食 我把金针菇切碎与肉末一起用好侍百梦多咖喱做了好吃的蘑菇咖喱肉酱拌饭

蘑菇咖喱肉酱拌饭的用料

五花肉糜 150克 金针菇 150克
好侍百梦多咖喱 1块 胡萝卜 1个
紫洋葱 半个 耗油 1勺
生抽 1勺 大米 适量
食用油 1汤匙

蘑菇咖喱肉酱拌饭的做法

蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解1

步骤1

先焖制米饭
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解2

步骤2

食材准备好
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解3

步骤3

洋葱切碎 胡萝卜切丁 金针菇去根洗净
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解4

步骤4

胡萝卜丁焯水
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解5

步骤5

金针菇焯水快速捞出
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解6

步骤6

金针菇切碎
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解7

步骤7

炒锅放一汤匙食用油 放入肉糜 炒制颜色发白
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解8

步骤8

加入生抽
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解9

步骤9

加入耗油
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解10

步骤10

放入金针菇翻炒均匀
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解11

步骤11

放入洋葱碎
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解12

步骤12

取一块好侍百梦多咖喱
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解13

步骤13

放入锅中
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解14

步骤14

随后放入胡萝卜丁 翻炒均匀 汤汁浓稠关火
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解15

步骤15

米饭盛入模具倒扣盘子里 米饭中间放上蘑菇咖喱肉酱 拌饭吃 很美味⚘
蘑菇咖喱肉酱拌饭#百梦多Lady咖喱#的做法图解16

步骤16

金针菇咖喱肉酱拌饭

蘑菇咖喱肉酱拌饭的烹饪技巧

1-因为是给老人做的肉酱 把金针菇切碎了 年轻人直接做就可以 2-用到好侍百梦多咖喱 提升味道 很赞
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-17

©本菜谱的做法由 优雅的长围巾 编写，未经授权不得转载

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