西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹

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西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的用料

黄冰糖 适量 西米 适量
银耳 适量 红枣 十几颗
枸杞子 适量 莲子 适量
百合 适量 白果 适量

西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法

西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解1

步骤1

开水下锅煮西米，大概15-20分钟变透明即可。出锅凉水泡上待用。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解2

步骤2

提前把白果煮好，去皮，放冰箱冷冻保存，用的时候随时取用。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解3

步骤3

莲子百合凉水泡一会儿，待用。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解4

步骤4

银耳凉水泡发五分钟左右即可，洗净，撕成小块，待用。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解5

步骤5

枸杞子凉水泡上待用。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解6

步骤6

红枣有点大剪成小块待用（也可以用小枣去核）
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解7

步骤7

黄冰糖（也可用才冰糖）。冰糖比白糖口感好，甜而不腻。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解8

步骤8

把准备好的冰糖，银耳，红枣，白果，百合，莲子依次加入电压力锅中。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解9

步骤9

加入清水，选择电压力锅的煲汤键，炖40-50分钟。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解10

步骤10

炖好后，开盖加入西米和泡好的枸杞子，顺时针搅拌即可。美容养颜补气补血的甜品炖好。可以热吃，也可以凉吃。
西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的做法图解11

步骤11

凉透之后装入玻璃罐中冰箱冷藏保存。凉吃可以直接在冰箱里拿出来即食。不喜欢吃凉的可以热一下吃。

西米露白果红枣枸杞百合莲子银耳羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-14

©本菜谱的做法由 钧怡小公主 编写，未经授权不得转载

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