凉拌苦瓜

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白兔麻麻
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体重一直持续增长，没办法，做为一个吃货的同时也想要完美的身材噢，所以就开始准备健康饮食疗法了，想减肥的亲和我一起吧……

凉拌苦瓜的用料

苦瓜 一根

凉拌苦瓜的做法

步骤1

苦瓜切片，记得一定要把中间的白色部分去干净，不然会很苦的，锅中烧开水，放入适量盐，倒入苦瓜，炒一下捞出，加入香油、三焦油、盐和黑胡椒鸡精、白糖少许，搅拌均匀盛盘即可！

凉拌苦瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-21

©本菜谱的做法由 白兔麻麻 编写，未经授权不得转载

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