木瓜酒酿羹

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木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

木瓜酒酿羹的用料

酒酿 1盒 木瓜 半个
冰糖 10克

木瓜酒酿羹的做法

木瓜酒酿羹的做法图解1

步骤1

准备食材
木瓜酒酿羹的做法图解2

步骤2

木瓜去籽去皮，切成小块
木瓜酒酿羹的做法图解3

步骤3

将酒酿，木瓜，冰糖，加适量清水放入锅中
木瓜酒酿羹的做法图解4

步骤4

将锅置于火上，大火煮开后，转小火在煮5分钟左右即可食用。
木瓜酒酿羹的做法图解5

步骤5

成品
木瓜酒酿羹的做法图解6

步骤6

成品

木瓜酒酿羹的烹饪技巧

酒酿本身有一定的甜度，减肥期间一般不提倡再另外加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-15

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